177 отзывов пользователей o Optimum Nutrition 1000
Пользовались
Optimum Nutrition 1000?
Поделитесь своим опытом и помогите другим сделать правильный выбор
ВСАА 1000 состоит из трех аминокислот с разветвленными боковыми цепочками (L-валина, L-изолейцина и L-лейцина), которые увеличивают мышечные массу и размер. Так как обмен БЦАА происходит непосредственно в мышце, они могут улучшить удерживание азота, в то время как другие аминокислотные группы будут отвечать за процесс восстановления.
Огромная просьба - не надо превышать дозировку и говорить потом, что это все дорого. Я принимаю его давно и знаю о чем говорю.
Состав на пару капсул идеально сбалансирован.
L-лейцин 500 мг
L-изолейциин 250 мг
L-валин 250 мг
Согласно пищевой ценности продуктов (такую таблицу можно легко найти в интернете), в обычных продуктах питания содержание аминокислот ВСАА достаточно велико – в среднем 22-24%. Однако в процессе пищеварения значительная их часть денатурирует. Так же надо учитывать высокую потребность организма в ВСАА – они выступают и в качестве источника энергии, и подвергаются различным катаболическим процессам в тканях и органах человека. Все это возлагает на спортсмена особые требования по дополнительному приему BCAA. И ничто не даст его лучше, чем спортивное питание.
Бодибилдинг, фитнес, пауэрлифтинг – все эти вида спорта напрямую связаны с мышечными микротравмами, с необходимостью полноценного восстановления мышц, связок, суставов. Именно поэтому при выборе спортивного питания рекомендации о приеме ВСАА можно встретить повсеместно. Известный всем эффект суперкомпенсации, когда мышцы, восстанавливаясь после повреждений, увеличивают объем и число клеток для «будущих нагрузок», невозможен без положительного азотистого баланса и без многих гормонов – соматотропина, инсулина, тестостерона и многих других.Поэтому прием аминокислот BCAA, которые играют в синтезе этих веществ ключевую роль, очень важен для любого спортсмена. Не имеет смысл принимать каждую аминокислоту по отдельности. Равно как принимать их совместно с другими добавками. Разве что можно добавить к приему ВСАА глютамин, который так же играет огромную роль в строительстве мышц. Глютамин улучшает секрецию многих гормонов, повышает выносливость.
Еще одно положительное свойство BCAA – блокировка катаболического гормона кортизола. Благодаря снижению секреции выработки кортизола не допускается разрушения существующей мышечной ткани в моменты тяжелых нагрузок или дефицита питательных веществ.
Находящиеся в составе аминокислотных комплексов BCAA очень легки и удобны для усвоения организмом. Они начинают попадать в кровь уже спустя несколько минут после приема, быстро насыщая кровь и клетки лейцином, изолейцином и валином. Многие задаются вопросом – не лучше ли принимать полноценные аминокислотные комплексы, где есть и BCAA, и л-карнитин, и глютамин и все остальные аминокислоты? Конечно прием комплексных препаратов хорош. Но обратите внимание на два момента:
в комплексных аминокислотных препаратах количество BCAA ниже, чем в специализированных товарах;в комплексных аминокислотах в качестве сырья выступают ди- и три-пептиды на основе сывороточного белка или альбумина. Т.е. аминокислоты ВСАА могут быть частично связаны с другими аминокислотами, что ухудшит их усвояемость;
Поэтому по возможности все же стоит включить в свой рацион BCAA. Принимать его, как и глютамин, следует с утра натощак, чтобы быстро восполнить израсходованные за ночь аминокислоты в крови.
Кстати, Принимаемые BCAA перед тренировкой с большой вероятностью будут израсходованы в качестве источника энергии, поэтому принимать ли их перед занятиями – большой вопрос. А вот после тренировки прием валина, лейцина и изолейцина будет как нельзя кстати – он насытит клетки «строительным материалом» и создаст отличные условия для секреции гормонов и анаболических процессов.
BCAA является важным компонентом спортивного питания. Он входит в состав многих препаратов – протеинов, гейнеров, аминокислотных комплексов. Он не только улучшает восстановление и рост мышц, но и нормализует общее самочувствие человека, повышает тонус. Его прием не даст вам каких-либо гарантий, это не волшебная таблетка. Но BCAA сделают ваши тренировки более эффективными. При недостаточном уровне ВСАА в крови организм вынужден получать их самостоятельно путем расщепления имеющейся мышечной ткани. Чтобы предотвратить эти катаболические процессы уровень аминокислот в крови должен быть постоянным и поступать они должны регулярно как из спортивного питания так и обычной пищи.
И как обычно всем счастья и здоровья. Спасибо за внимание.
- + Повелся на цену
- - Нет эффекта , цвет не понятный
- + Нету их тут вообще
- - Очень сомневаюсь в оригинальности товара, то есть уверен в том что это подделка
- + Быстрая доставка, товар оригинальный. Использую, только положительные изменения. Главное системность в приеме и тренировках.
- - Нет, всё отлично.
- + беру уже который раз, качество ок и фирма известная. ваточка и упаковка в завод вроде бы.
- + Отличный бад, фирма, цена
- - Нет, все устроило
- + Норм. Самовнушение, что употребляешь продукт от лидера в производстве спортивных пищевых добавок, 
- - Не заметил
- + Цена,быстрая доставка
- - Нет
- + отличные всаа, не первый год пользуюсь,именно этой фирмы
- - нет, ценник бы конечно поменьше))
- + Хорошая добавка, как плацебо точно работает, дает мотивацию чаще ходить в зал
- + удобно принимать капсулы. тем более что в одной дозе всего две штуки. когда забываю принять после тренировки мышцы утром побаливают сильнее. по мне так эффект есть.
- - не выявлено, ну кроме может цены, которая в последнее время великовата
- + пожалуй один из лучших производителей спортпита ,по цене со скидкой эт просто даром.
- - нет
- - Есть сомнения в оригинальности товара. На банке отсутствует наклейка с кодом для проверки подлинности на официальном сайте.
- + нет
- - ПОДДЕЛКА
2) Размер банки отличается от ранее купленных оригинальных банок
3) Цвет порошка не белый (как должен быть), а желтоватый
4) Неприятный запах из банки
5) Данная категория товара не подлежит возврату
- + Оригинал. Качественная продукция.
- - Нет.
- + отличные рабочие витамины
- - нет
- + нет
- - подделка
1) Код не проверяется на официальной сайте - пишет что уже ранее проверен
2) Размер банки отличается от ранее купленных оригинальных банок
3) Цвет порошка не белый (как должен быть), а желтоватый
4) Неприятный запах из банки
- + к сожалению плюсов нет, так как не довелось попробовать
- - это и есть недостаток
- + Супер добавки
- - Не выявил
- + Проверенный производитель. Хорошая концентрвция. Рабочий вариант.
- + Оригинал. Качество бренда
- - Нет
- + Производитель. Объем
- - Не нашел
- + отличный комплекс бцаа
- - нет
Лучшие цены сегодня на Optimum Nutrition 1000
График изменения цены Optimum Nutrition 1000
Характеристи Optimum Nutrition 1000
Основные характеристики | |
Вкус : | нейтральный |
Форма выпуска : | капсулы/таблетки |
Тип : | аминокислота, аминокислотный комплекс, BCAA |
Основной ингредиент : | изолейцин, лейцин, валин |
Зарегистрирован как БАД : | да, документ о соответствии RU.77.99.88.003.Е.001981.05.18 от 15.05.2018 |
Диетические особенности : | без аспартама, без глютена, без сукралозы, без мальтодекстрина, без лактозы |
Дополнительная информация : | в 1 порции (2 капсулы) содержится: L-лейцин - 500 мг L-изолейцин - 250 мг L-валин - 250 мг, размер порции в капсулах/таблетках: 2, назначение: принимайте по 2 капсулы между приёмами пищи за 35-45 минуты до тренировки и/или сразу после тренировок, предназначено для потребления здоровыми взрослыми людьми в качестве составляющей здоровой сбалансированной диеты и физических упражнений, рекомендации по применению: принимайте 1 порцию 1–3 раза в день запивая водой или Вашим любимым напитком, состав: l-лейцин l-изолейцин l-валин желатин микрокристаллическая целлюлоза стеарат магния |
Информация о характеристиках носит справочный характер.
Перед покупкой уточняйте характеристики и комплектацию товара у продавца