Отзывы о Ролики массажные


  • высокая жёсткость
  • прочный материал
  • оптимальный размер
  • эффективный лимфодренаж
  • универсальность применения
  • избыточная жёсткость
  • риск деформации при нагрузке
  • химический запах
  • неравномерное прокатывание
  • громоздкость

Рейтинг: Отлично 81 отзывов

5 место из 53 в категории Ролики массажные для МФР
66
6
3
4
2


Краткие характеристики:

  • тип: массажный ролик
  • размер (ШxВxД): 13 х 13 х 45 см
  • материал: EVA-пена

Где купить Ролики массажные
Роликовый массажер для тела, МФР ролл, спортивный валик для йоги и фитнеса, ZDK, 45*13см, синийЯндекс Маркет988 1 679 Посмотреть
Роликовый массажер для шеи, плеч и спины, Спортивный валик для йоги и фитнеса, ZDK, персиковыйЯндекс Маркет1 057 2 223 Посмотреть
Массажный ролик ZDK Roll/greenЯндекс Маркет1 067 1 813 Посмотреть
Роликовый массажер для шеи, плеч и спины, спортивный валик для йоги и фитнеса, ZDK, зеленыйЯндекс Маркет1 100 1 870 Посмотреть
Роликовый массажер для шеи, плеч и спины, Спортивный валик для йоги и фитнеса, ZDK, розовыйЯндекс Маркет1 238 2 104 Посмотреть
Роликовый массажер для тела, МФР ролл, спортивный ролл для йоги и фитнеса, ZDK, черный, 45*13смЯндекс Маркет1 241 2 109 Посмотреть
Роликовый массажер для шеи, плеч и спины, Спортивный валик для йоги и фитнеса, ZDK, фиолетовыйЯндекс Маркет1 269 5 065 Посмотреть


Плюсы по отзывам пользователей - Почему стоит купить Zodikam Массажный ролик для йоги ZDK ZDKRoll?:

  1. Высокая эффективность для глубокой проработки мышц спины, шеи и ног:
    • Пользователи отмечают, что ролик отлично справляется с разминанием зажатых мышц после долгой сидячей работы или тренировок. Высокая жесткость (упоминается как «в меру жёсткий», «твёрдый») обеспечивает интенсивное воздействие на глубокие ткани.
    • Рельефная поверхность с выраженными выступами способствует точечному массажу, что особенно ценно для триггерных точек в области лопаток и поясницы.
    • Подходит для прокатки крупных мышечных групп: ягодиц, бёдер, икр, благодаря длине 45 см и диаметру 12 см.
  2. Прочность и долговечность материала:
    • Многие отзывы подчеркивают, что ролик выдерживает вес до 100 кг без деформации (исключение — единичные случаи трещин при 85 кг).
    • Плотный пенополиуретан или аналогичный материал устойчив к царапинам и сохраняет форму даже при активном использовании.
    • Некоторые пользователи используют его более полугода без признаков износа, несмотря на редкие жалобы на хлипкость внутренней трубы.
  3. Оптимальные габариты для многофункционального применения:
    • Длина 45 см позволяет работать с позвоночником и длинными мышцами без необходимости частой перестановки ролика.
    • Ширина 12 см обеспечивает устойчивость при прокатке спины в положении лёжа, снижая риск соскальзывания.
    • Подходит для массажа стоп в положении сидя благодаря компактности и рельефу.
  4. Удобство в уходе и гигиеничность:
    • Гладкая поверхность легко очищается влажной тканью, что актуально при интенсивном использовании.
    • Отсутствие пор в материале предотвращает накопление пота и запахов, что подтверждают пользователи, применяющие ролик для фитнеса.
  5. Эргономичный дизайн для разных типов упражнений:
    • Цилиндрическая форма с равномерным распределением рельефа позволяет использовать ролик как для статичного давления (например, под шею в шавасане), так и для динамичного прокатывания.
    • Нескользящая поверхность упомянута в отзывах о применении на ковриках для йоги.
  6. Эффективность для лимфодренажа и борьбы с целлюлитом:
    • Несколько пользовательниц отметили видимый результат после двух недель использования: уменьшение «апельсиновой корки» на бёдрах благодаря интенсивному воздействию на подкожные слои.
    • Жёсткость ролика способствует усилению кровообращения, что подтверждают ощущения «разогрева» мышц.
  7. Универсальность для разных зон тела:
    • Ролик применяют для шеи (несмотря на жалобы на излишнюю жёсткость), спины, ног, ягодиц и даже стоп, что говорит о его адаптивности.
    • Отдельные отзывы упоминают использование в МФР-тренировках (миофасциальный релиз) для профессиональных спортсменов.

Минусы по отзывам пользователей:

  1. Избыточная жёсткость для новичков и чувствительных зон:
    • Многие пользователи, особенно с низким болевым порогом, отмечают дискомфорт при прокатке шеи и поясницы. Отсутствие амортизации («вообще не амортизирует») усиливает давление на костные выступы.
    • Нет градации жёсткости или сменных насадок, что ограничивает адаптацию под индивидуальные потребности.
  2. Риск деформации при повышенных нагрузках:
    • В нескольких отзывах ролик треснул или раскрошилась внутренняя труба при весе пользователя 85–100 кг, хотя производитель заявляет о большей грузоподъёмности.
    • Проблема усугубляется при динамичных упражнениях с упором на крайние точки цилиндра.
  3. Резкий химический запах материала:
    • Несмотря на заверения о безопасности, запах резины или пластика сохраняется у некоторых экземпляров даже после мытья.
    • Это может вызывать аллергические реакции у чувствительных людей.
  4. Неравномерное прокатывание из-за рельефа:
    • Крупные выступы создают «скачкообразное» движение, что мешает плавному массажу, особенно на рёбрах или ромбовидных мышцах.
    • Требует дополнительного контроля положения тела, что снижает удобство.
  5. Ограниченная мобильность из-за размеров:
    • Длина 45 см делает ролик громоздким для транспортировки в стандартных спортивных сумках.
    • Отсутствие чехла или ручки усложняет хранение.
  6. Необходимость строгого соблюдения техники:
    • Неправильное использование (например, резкие движения на шее) может привести к микротравмам, о чём предупреждают пользователи с опытом.
    • Нет инструкции с предупреждениями или схемами упражнений в комплекте.
  7. Отсутствие вариативности для разных типов мышц:
    • Одинаковый рельеф по всей поверхности не позволяет менять интенсивность массажа для мелких (например, шейных) и крупных (ягодичных) мышц.
    • Сравнивают с роликами, где зоны с разной высотой шипов.


Обзор Zodikam Массажный ролик для йоги ZDK ZDKRoll - мнение пользователей*:

*Вам не обязательно читать всё: мы проанализировали реальные мнения пользователей и покупателей и выделили главное с применением WizeAI

Массажный ролик представляет собой эффективный инструмент для миофасциального релиза, лимфодренажа и борьбы с мышечными зажимами, однако его использование требует определённой физической подготовки и осторожности. Основным преимуществом является высокая жёсткость материала, которая обеспечивает глубокое воздействие на ткани — это особенно ценят спортсмены и люди с хроническими болями в спине из-за сидячей работы. Длина 45 см позволяет прорабатывать обширные зоны за один прокат, а устойчивость к деформациям (в рамках заявленного веса) делает его долговечным. Однако именно жёсткость становится и главным недостатком: новички отмечают болезненность, особенно при работе с шеей или поясничным отделом, где давление на позвоночник требует деликатности. Качество материалов вызывает неоднозначные оценки. С одной стороны, большинство пользователей довольны износостойкостью ролика, с другой — случаи трещин при нагрузках ниже заявленных (85–100 кг) указывают на возможный брак или несоответствие стандартов производства. Химический запах, упомянутый в нескольких отзывах, также намекает на использование дешёвых полимеров, что может быть критично для аллергиков. При этом ролик легко моется и не впитывает пот, что важно для гигиены при интенсивном использовании. Универсальность ролика — его сильная и слабая сторона одновременно. Он подходит для спины, ног, ягодиц и даже стоп, но отсутствие зонирования рельефа (например, участков с разной высотой шипов) ограничивает точечную проработку мелких мышц. Неравномерное прокатывание из-за агрессивного рельефа усложняет плавный массаж, требуя от пользователя дополнительных усилий для контроля положения тела. Это делает ролик менее удобным для новичков, которые могут неправильно распределить нагрузку. Идеальная сфера применения — домашние тренировки людей с опытом занятий пилатесом, йогой или МФР, а также офисных работников, страдающих от зажимов в грудном и поясничном отделах. Ролик эффективен для экстренного снятия боли: многие отмечают, что он заменяет сеансы массажа. Однако для регулярного использования в области шеи или при грыжах позвоночника рекомендуется консультация специалиста, так как излишнее давление может усугубить проблемы. В итоге, продукт стоит рекомендовать тем, кто готов мириться с его жёсткостью ради выраженного терапевтического эффекта. Для новичков лучше выбрать модель с амортизирующими вставками или меньшим диаметром. При соблюдении техники безопасности и умеренных нагрузках ролик становится незаменимым помощником в борьбе с мышечной усталостью, но его качество контроля на производстве (во избежание трещин) и запах остаются зонами риска.

81 отзывов пользователей o Zodikam Массажный ролик для йоги ZDK ZDKRoll

Пользовались Zodikam Массажный ролик для йоги ZDK ZDKRoll?
Поделитесь своим опытом и помогите другим сделать правильный выбор

Profile no image

Альфа-Юнит-4RQWX

23.10.2025

10/10

Оценка пользователя

Великолепно

Отличная модель
  • + твердый,легкий
отлично массажёр
источник
Profile no image

ТерраБот-0IZND

09.07.2025

10/10

Оценка пользователя

Великолепно

Отличная модель
  • + хорошо промассажирует спину и верхнюю часть позвоночника
  • - нет
если ещё не пробовали пользоваться таким роликом то советую. Не пожалеете
источник
Profile no image

ТехноНаблюдатель-7OUOP

05.12.2024

10/10

Оценка пользователя

Великолепно

Отличная модель
  • + стоит недорого, функцию цилиндрического тела выполняет.
  • - трудно найти. возможно стоило модуль блютуз добавить или GPS: сегодня вы прокатились на массажере 4 километра.
не уверен, что выдержит вес пользователя выше 300та килограмм. но это не точно. болванка с шипами. че вы хотели от неё. нареканий нет. твердая, цилиндрическая.
источник
Profile no image

ТехноНаблюдатель-8PSUX

01.02.2025

10/10

Оценка пользователя

Великолепно

Отличная модель
  • + отличный
  • - не обнаружил
нравится
источник
Profile no image

Синтрон-0RKAT

18.12.2024

4/10

Оценка пользователя

Ужасно

Плохая модель
слишком жесткий, вообще не амартизирует. Очень болезненно применение
источник
Profile no image

Кварковец-6QYJA

09.11.2024

10/10

Оценка пользователя

Великолепно

Отличная модель
  • + реально помогает
  • - нет
заменяет мне курсы массажа за башенные деньги. помогает размять шею, спину и ноги после работы
источник
Profile no image

Аэронавт-5WITD

27.10.2024

10/10

Оценка пользователя

Великолепно

Отличная модель
  • + Хороший валик
  • - Не заметил
В меру жёсткий, удобный, хоиошо массирует всю спину.
источник
Profile no image

ТерраБот-3THGA

04.10.2024

10/10

Оценка пользователя

Великолепно

Отличная модель
удобная вещь,особенно сидалищный нерв разминать хорошо сидя на нем
источник
Profile no image

Нейрон-3BFIZ

11.08.2024

10/10

Оценка пользователя

Великолепно

Отличная модель
  • + хорошее качество
сначала показался жестковатым, но потом понял что самое то!!!
источник
Profile no image

ХроноГость-9VTGP

02.03.2024

6/10

Оценка пользователя

Плохо

Посредсвенная модель
  • + Товар отличный, все как нужно, кроме того, что его мыть пришлось. Заказывала не дешевый специально. В надежде что он придет упакован нормально.
  • - Был то-ли в мышином помете, то-ли кто-то сочно перекусил прямо в ролик
Было бы здорово, если бы магазин потратил деньги на упаковку товара, либо снизили цену.
источник
Profile no image

КиберНаблюдатель-5YKZZ

19.06.2024

8/10

Оценка пользователя

Хорошо

Хорошая модель
  • + Очень понравился
  • - Нет
Жесткость не травмирующая спину , мне очень понравилась
источник
Profile no image

Гиперион-8QZJD

26.03.2024

10/10

Оценка пользователя

Великолепно

Отличная модель
Купил массажный валик через Яндекс маркет. Качество материала удовлетворительно, вполне соответствует описанию. Доставка произведена во время, без проблем. Рекомендую друзьям и знакомым.
источник
Profile no image

Гиперион-0UKDG

19.05.2024

10/10

Оценка пользователя

Великолепно

Отличная модель
  • + Муж в восторге от массажного ролика!!!
  • - Нет
Для больной спины очень хорошая вещь
источник
Profile no image

Кронос-6GZKJ

26.03.2024

10/10

Оценка пользователя

Великолепно

Отличная модель
  • + Массажёр соответствует описаниям,удобен в применении
За такую цену-хорошее средство для профилактики боли в спине Лучшее таблеток точно!))
источник
Profile no image

Аэронавт-8DHDA

02.03.2024

8/10

Оценка пользователя

Хорошо

Хорошая модель
  • + Качественный материал, плотный, масажирует хорошо.
  • - Возможно ко му -то покажется жесковат.
Из -за крупного рельефа, перекатывается неравномерно, скачками
источник
Profile no image

Альфа-Юнит-0DWIT

26.03.2024

10/10

Оценка пользователя

Великолепно

Отличная модель
  • + прочность
  • - жестковат , но со временем разработается
отличный ролик , своих денег стоит
источник
Profile no image

НаноПилигрим-1VKMB

02.03.2024

10/10

Оценка пользователя

Великолепно

Отличная модель
  • + В меру жёсткий, высокий рельеф как и хотела
Пользуюсь не часто, только когда хочется размять спину и поясницу. Мне нравится эффект
источник
Profile no image

ТехноНаблюдатель-5YSNM

26.03.2024

10/10

Оценка пользователя

Великолепно

Отличная модель
  • + Ролик качественный, в меру жёсткий, большой, удобный.
  • - Нет
Все устроило.
источник
Profile no image

Фотон-7SPAE

02.03.2024

10/10

Оценка пользователя

Великолепно

Отличная модель
хорошая вещь понравилось
источник
Profile no image

НоваГость-8RRGN

04.12.2023

10/10

Оценка пользователя

Великолепно

Отличная модель
  • + Данный девайс очень помог при болях в шее и под лопаткой
  • - Достаточно жёсткий,надо привыкнуть. Химический запах присутствует.
Прекрасный БДСМ девайс) Немного боли и боль в шее прошла)
источник
Profile no image

Аэронавт-9NPGN

04.12.2023

10/10

Оценка пользователя

Великолепно

Отличная модель
достаточно жёсткий, но так и должно быть
источник
Profile no image

Нейрон-7XLGQ

04.12.2023

6/10

Оценка пользователя

Плохо

Посредсвенная модель
Я не оценила. Слишком высокий валик
источник
Profile no image

ОмниКод-4GSTW

27.10.2023

10/10

Оценка пользователя

Великолепно

Отличная модель
  • + умеренно твёрдый, удобный. на первый взгляд крепкий, время покажет.
  • - нет
упаковали как хрустальную вазу
источник
Profile no image

Кварковец-3YTCQ

26.06.2023

10/10

Оценка пользователя

Великолепно

Отличная модель
Идеальный ролик, помогает от боли в спине, пользуемся постоянно когда спина затекает или болит
источник
Показаны отзывы 1-24 из 81.

Где купить Ролики массажные
Роликовый массажер для тела, МФР ролл, спортивный валик для йоги и фитнеса, ZDK, 45*13см, синийЯндекс Маркет988 1 679 Посмотреть
Роликовый массажер для шеи, плеч и спины, Спортивный валик для йоги и фитнеса, ZDK, персиковыйЯндекс Маркет1 057 2 223 Посмотреть
Массажный ролик ZDK Roll/greenЯндекс Маркет1 067 1 813 Посмотреть
Роликовый массажер для шеи, плеч и спины, спортивный валик для йоги и фитнеса, ZDK, зеленыйЯндекс Маркет1 100 1 870 Посмотреть
Роликовый массажер для шеи, плеч и спины, Спортивный валик для йоги и фитнеса, ZDK, розовыйЯндекс Маркет1 238 2 104 Посмотреть
Роликовый массажер для тела, МФР ролл, спортивный ролл для йоги и фитнеса, ZDK, черный, 45*13смЯндекс Маркет1 241 2 109 Посмотреть
Роликовый массажер для шеи, плеч и спины, Спортивный валик для йоги и фитнеса, ZDK, фиолетовыйЯндекс Маркет1 269 5 065 Посмотреть


График изменения цены Zodikam Массажный ролик для йоги ZDK ZDKRoll

Характеристи Zodikam Массажный ролик для йоги ZDK ZDKRoll

Общие характеристики
Материал : этиленвинилацетат
Дополнительная информация : особенности: массажный эффект

Информация о характеристиках носит справочный характер.
Перед покупкой уточняйте характеристики и комплектацию товара у продавца

Похожие товары с лучшей оценкой

9.1/10 баллов

YourFit Валик для спины

42 отзывов

от 2100.00 руб.

8.8/10 баллов

Starfit Ролик массажный (FA-501)

19 отзывов

от 1047.00 руб.

8.4/10 баллов

Shark fit Валик для спины (Shark

34 отзывов

от 1617.00 руб.

8.4/10 баллов

CORKY ROLL Ролик массажный дл

10 отзывов

от 2300.00 руб.

7.7/10 баллов

Starfit YB-201

37 отзывов

от 2046.00 руб.

7.7/10 баллов

Starfit FA-520

41 отзывов

от 3599.00 руб.

7.7/10 баллов

Sangh 4981307 / 4981306 / 4981305

45 отзывов

от 797.00 руб.

7.7/10 баллов

BODYHOPE Ролик массажный

64 отзывов

от 1936.00 руб.

7.7/10 баллов

Dare to Dream Ролик массажный 33

24 отзывов

от 2428.00 руб.

7.6/10 баллов

Indigo IN022

24 отзывов

от 2109.00 руб.

7.5/10 баллов

Trigger Point RUSH Roller

20 отзывов

от 5718.00 руб.

7.4/10 баллов

KAMA Валик для спины (Kama)

42 отзывов

от 3472.00 руб.

7.3/10 баллов

Indigo IN021

124 отзывов

от 1291.00 руб.

7.2/10 баллов

asanka Массажный ролик для с

20 отзывов

от 1490.00 руб.

7.1/10 баллов

Sangh 4288701 / 4447019

12 отзывов

от 1708.00 руб.

7.1/10 баллов

Shappa FiT Валик для спины (ро

20 отзывов

от 2217.00 руб.

7/10 баллов

Indigo IN268

22 отзывов

от 1540.00 руб.

7/10 баллов

Beside Ролик массажный для ф

21 отзывов

от 1088.00 руб.