Отзывы о Казеиновый протеин Supptrue Micellar CASEIN (Supptrue)

7.1/10

Хорошо

Рейтинг: Хорошо 145 отзывов
Средняя цена в магазинах 1 299
👍 Что хвалят чаще всего:
  • Приятный вкус (75%) — напоминает пломбир или молочный коктейль без химии
  • Хорошая сытость (65%) — держит 3-10 часов заменяя еду
  • Бюджетная цена (70%) — 1 кг на 30 порций дешевле аналогов
  • Легко растворяется (45%) — в шейкере с молоком за минуту без осадка
  • Удобен на ночь (50%) — помогает восстановлению после тренировки
👎 На что жалуются:
  • Плохая растворимость (35%) — комочки и пена при смешивании с молоком
  • Слишком сладкий (25%) — приторный как Несквик для нейтральных вкусов
  • Проблемы ЖКТ (12%) — диарея и тошнота через час после приема
  • Низкий белок (8%) — тесты показывают 12-15 г вместо 76%
  • Слабая упаковка (10%) — зип открывается и рвется в доставке

Что чаще всего пользователи пишут в отзывах о SUPPTRUE Micellar CASEIN (Supptrue)?

🍫 Приятный шоколадный вкус без химии (75%)
Коктейль на молоке или воде получается как пломбир или настоящий молочный напиток с ненавязчивой сладостью. Многие отмечают отсутствие послевкусия и химозного запаха даже при длительном использовании. Вкус нравится для добавления в овсянку или выпечку, делая рацион разнообразным.
→ "Вкус как растаявший пломбир с молоком"
→ "Не химия, натуральный шоколад по аромату"
🥛 Длительное чувство сытости на 3-10 часов (65%)
Протеин утоляет голод между приемами пищи или на ночь, заменяя ужин без тяжести в желудке. Пользователи чувствуют себя сытыми как после плотного приема еды, что помогает при похудении или контроле аппетита. Эффект особенно заметен при дозировке 2 ложки на 200-300 мл.
→ "Насыщает на три часа точно, кушать не хочется"
→ "Утром просыпаюсь не голодным"
💰 Доступная цена за большой объем (70%)
Упаковка 1 кг на 30 порций выходит выгоднее премиум-брендов вроде Maxler при покупке по акции. Это бюджетный вариант для регулярного добора белка без переплат. Подходит для чередования с дорогими аналогами.
→ "За эти деньги супер, большой объем"
→ "Экономия бюджета на казеине"
🌀 Растворимость в шейкере — мнения разделились (42% 👍 / 35% 👎)
С молоком или кефиром в шейкере растворяется за минуту без комков у большинства, но с водой или холодным молоком остаются кристаллы. Погружной блендер ускоряет процесс до секунд. Пена оседает не всегда, но не критично для ежедневного использования.
→ Плюс: "Быстро растворяется без комочков"
→ Минус: "Остаются мини-кристаллы в шейкере"

*Проценты и ключевые выводы основаны на повторяющихся темах и сценариях, которые чаще всего упоминаются пользователями в отзывах.

Плюсы по отзывам пользователей - Почему стоит купить SUPPTRUE Micellar CASEIN (Supptrue)?

  1. Приятный вкус
    • Большинство пользователей описывают вкус как напоминающий молочный коктейль или пломбир с шоколадом.
    • Не приторный и без химического послевкусия при смешивании с молоком или водой.
    • Подходит для добавления в овсянку, выпечку или йогурт без потери привлекательности.
  2. Длительная сытость
    • Обеспечивает чувство насыщения на 3-10 часов, заменяя прием пищи.
    • Особенно эффективен на ночь или между длинными перерывами в еде.
    • Помогает контролировать голод при похудении или после тренировок.
  3. Хорошее соотношение цены и объема
    • Большая упаковка на 30 порций по бюджетной цене, дешевле аналогов.
    • Экономичный вариант для регулярного использования без переплат за бренд.
    • Подходит для новичков и тех, кто чередовать с премиум-продуктами.
  4. Легкость приготовления
    • Растворяется в шейкере с молоком, кефиром или водой за 1 минуту.
    • Мерная ложка в комплекте упрощает дозировку на 200-300 мл жидкости.
    • Хорошо смешивается погружным блендером или в бутылке без осадка.
  5. Удобство для повседневного использования
    • Подходит как перекус на работу или после тренировки.
    • Нет тяжести в желудке и негативных реакций у большинства.
    • Разнообразит рацион вместо творога для приема на ночь.
  6. Натуральный состав без сильной химии
    • Вкус не вызывает отторжения даже при длительном использовании.
    • Лучше soy или других бюджетных изолятов по переносимости.
    • Усваивается нормально без спецэффектов.

Минусы по отзывам пользователей - О чем стоит задуматься перед покупкой:

  1. Проблемы с растворимостью
    • Остаются комочки или мини-кристаллы при смешивании в шейкере с молоком.
    • Образуется много пены, которая не оседает, уменьшая видимый объем порции.
    • Жидкий на вкус при стандартной дозировке 1 ложка на 200-300 мл.
  2. Избыточная сладость
    • Приторный вкус для тех, кто предпочитает нейтральные варианты.
    • Требует добавления больше порошка или молока для баланса.
    • Напоминает Несквик или ЮПИ вместо настоящего казеина.
  3. Проблемы с ЖКТ
    • Вызывает диарею, тошноту или жидкий стул у чувствительных пользователей.
    • Реакция проявляется через 1-1.5 часа после приема.
    • Индивидуальная непереносимость даже при правильном приготовлении.
  4. Сомнения в содержании белка
    • Лабораторные тесты показывают 12-15 г белка вместо заявленных 76%.
    • Полностью растворяется в кипятке, как какао-порошок.
    • Больше углеводов, чем белка, по сравнению с конкурентами.
  5. Недостатки упаковки
    • Зип-застежка хлипкая, пакет открывается сам.
    • Упаковка рвется в доставке, порошок просыпается.
    • Иногда отсутствует мерная ложка или находят насекомых.
  6. Недостаточная густота
    • Коктейль получается жидким, без ощущения плотного казеина.
    • Сытость слабее, чем у премиум-аналогов вроде Maxler.
    • Не дает выраженного эффекта восстановления для профессионалов.

*Плюсы и минусы, которые пользователи называют чаще всего на основе практического опыта использования.

Реальный опыт использования SUPPTRUE Micellar CASEIN (Supptrue) - анализ 145 отзывов

🥛 Растворимость и приготовление:

При смешивании в шейкере с молоком или кефиром (200-400 мл на 1-2 ложки) получается однородная консистенция без комочков у большинства пользователей, процесс занимает 1 минуту; с водой растворяется хуже, остаются мини-кристаллы или крупинки, особенно при комнатной температуре. Погружным блендером рассеивается за секунды даже в йогурте, но образуется пена, которая не оседает и создаёт иллюзию меньшего объёма. Рекомендуется слегка подогретое молоко или 2 ложки на 300 мл для густоты, иначе коктейль кажется жидким и разбавленным.

😋 Вкус и аромат:

Подавляющее большинство отмечает приятный ненавязчивый вкус шоколада или пломбира как растаявшее мороженое при смешивании с молоком, без химического послевкусия и в меру сладкий; с водой напоминает лёгкий молочный коктейль. Мнения разделились по сладости: многие хвалят отсутствие приторности, но отдельные пользователи жалуются на переизбыток сахара или химический запах вроде стирального порошка, вызывающий тошноту. Идеален для добавления в овсянку, выпечку или ПП-десерты, где усиливает шоколадный оттенок без химозы.

🍽️ Сытость и сценарии использования:

Регулярно упоминается как эффективная замена перекуса или ужина, утоляет голод на 3-10 часов, особенно на ночь или после тренировки перед сном, позволяя просыпаться без сильного голода. Пользователи с утренними тренировками пьют после зарядки для добора белка, худеющие — вместо приёма пищи для контроля аппетита, фитнес-энтузиасты сочетают с овсянкой или кефиром для завтрака с клетчаткой и пробиотиками. Чувство сытости усиливается при 2 ложках на 200-300 мл, но меньше, чем от премиум-казеинов у высоких атлетов (рост 194 см, вес 90 кг).

💊 Эффекты на пищеварение:

Часто встречаются жалобы на непредвиденные акты дефекации, жидкий стул или расстройство в течение 1-1,5 часа после приёма у чувствительных пользователей, даже при стандартной подготовке; прекращение после недели эксперимента. Подавляющее большинство не отмечает проблем с ЖКТ, тяжести в животе или побочек, усваивается адекватно как обычная еда. Индивидуальная непереносимость проявляется редко, но резко, в отличие от других протеинов без таких реакций.

🏋️‍♂️ Эффективность и состав:

По первым ощущениям обеспечивает восстановление после тренировки и постепенное поступление аминокислот на ночь, мышцы реагируют положительно при регулярном приёме с тренировками, но без спецэффектов — работает как дополнительный источник белка. Редко, но встречаются сообщения о низком реальном содержании белка (12-15% по лабораторным тестам и YouTube-анализам вместо заявленных 76%), вызывающие сомнения в пищевой ценности ближе к сладкому какао или ЮПИ. Долгосрочных отзывов о наборе мышечной массы недостаточно, эффект зависит от образа жизни и зала.

📦 Упаковка и комплектация:

Упаковка 1 кг на 30 порций с зип-застёжкой удобна для хранения, но застёжка хлипкая и часто открывается сама; иногда приходит помятой, порванной или с просыпавшимся порошком из-за тонкого пакета без коробки. Мерная ложка присутствует не всегда, что не критично при наличии от других продуктов, но упрощает дозировку (1-2 ложки на 200-400 мл). Пересыпать в банку рекомендуется для надёжности.

⚖️ Сравнение с альтернативами:

Пользователи с опытом предпочитают его как бюджетную замену Maxler или Favorline (банан), где этот казеин дешевле по акции (от 500 руб.), вкуснее без подташнивания и проще по цене, но уступает в густоте, сытости и качестве белка. Лучше soy isolate для экономии, но хуже премиум-казеинов по растворению и консистенции; яичный без вкуса рекомендуют вместо этого из-за отсутствия химии. От других брендов выделяется доступностью и вкусом пломбира, без химозного привкуса, но не тянет на переход с Maxler — чередовать для бюджета. Подходит как недорогой вариант без переплаты за раскрученные марки, особенно для новичков.

Часто задаваемые вопросы F.A.Q.

  1. 🍽️ Насколько долго утоляет голод этот казеин?

    Большинство пользователей отмечают сытость на 3-10 часов, что делает его подходящим для перекуса между едой, замены ужина или приёма на ночь. При 2 ложках на 200-400 мл молока или кефира голод не беспокоит до утра, особенно после тренировки. Однако при 1 ложке или большой воде насыщение слабее, и эффект длится 2-3 часа.

  2. 🌙 Подходит ли для приёма перед сном?

    Да, многие пьют его за 2 часа до сна вместо творога или ужина, просыпаясь без голода. Утоляет голод на ночь, помогает восстановлению после тренировки. Эффект заметен при смешивании с молоком или кефиром для большей густоты.

  3. 🏋️ Эффективен ли после тренировки?

    Пользователи подтверждают хорошее восстановление и сытость после утренних или вечерних тренировок, без тяжести в желудке. Помогает добрать белок, не нажирая лишнего на ночь. Результаты видны при регулярном приёме как часть рациона.

  4. 🔄 Хорошо ли растворяется в шейкере?

    Растворяется в шейкере за 1 минуту с молоком или водой, без комочков у большинства, но иногда остаются мини-кристаллы или крупинки. Лучше с подогретым молоком или погружным блендером для идеальной однородности. При холодной воде может комковаться.

  5. 🥛 С чем лучше смешивать для хорошей консистенции?

    Идеально с молоком, кефиром, ряженкой или йогуртом (200-400 мл на 1-2 ложки) — получается как молочный коктейль или пломбир. С водой вкус легче, но напиток жидковат; рекомендуют 300-400 мл на 40 г. В овсянку или выпечку добавляют сухим для десертов.

  1. 🫧 Образуется ли много пены при размешивании?

    Пена появляется в шейкере, но оседает быстро у большинства; некоторым кажется, что порция уменьшается. Не пенится сильно при блендере или правильном соотношении жидкости. Привыкают быстро, не критично.

  2. 🍫 Приятный ли вкус и насколько сладкий?

    Вкус как пломбир, шоколад или молочный коктейль, приятный и ненавязчивый без химозы для большинства. Сладость умеренная, но некоторым кажется приторной или слишком химической; разбавляют водой или добавляют в кашу. Нравится тем, кто любит десертный профиль.

  3. 🤢 Возникают ли проблемы с ЖКТ?

    У большинства нет побочек, усваивается нормально без тяжести. Однако у некоторых вызывает расстройство стула, тошноту или жидкий стул в течение 1-2 часов после приёма, особенно при чувствительном желудке. Рекомендуют начинать с малой дозы.

  4. 🥤 Получается ли густым коктейль?

    Консистенция жидковатая по сравнению с другими казеинами, особенно на воде (2 ложки на 400 мл). С молоком густеет, но не как классический казеин; некоторым не хватает плотности для ощущения "съел белок". Увеличивают порцию для насыщения.

  5. ⚠️ Есть ли сомнения в содержании белка?

    Некоторые пользователи скептичны: по лабораторным тестам (упомянутым в отзывах) белка всего 12-15% вместо заявленных 76%, больше похоже на сладкое какао. Однако по ощущениям работает как еда для добора белка, без спецэффектов. Долгосрочные отзывы подтверждают сытость, но не рост мышц без тренировок.

  6. 🥣 Можно ли использовать в рецептах?

    Да, добавляют в овсянку на ночь (4 ст.л. геркулеса + 1 порция казеина + 200 мл кефира) для завтрака с белком и клетчаткой. Подходит для ПП-конфет, десертов, выпечки или блинчиков; мама пользователей делает из него сладости.

  7. 👨‍👩‍👧 Подходит ли не только спортсменам?

    Идеален для всех: замена перекуса на работе, при сбросе веса (вместо еды для нормы белка) или набора. Не для веганов (животный белок). Семьи делят порции, подходит обычным людям в умеренных дозах для утоления голода.

  8. 📉 Помогает ли при похудении?

    Да, используется вместо приёма пищи для контроля голода и добора белка без лишних калорий. Позволяет терпеть до обеда или не есть на ночь; эффект при регулярном приёме с тренировками.

  9. 🔬 Чем отличается от других казеинов?

    Более жидкий и сладкий, чем премиум-варианты (типа Maxler), но дешевле и вкуснее без химозы для многих. Растворяется хуже некоторых, но сытость похожая; лучше яичного без вкуса по отзывам недовольных. Чередуют с дорогими для экономии.

  10. ⏳ Нужно ли время, чтобы привыкнуть к вкусу и пене?

    Да, к пене и сладости привыкают быстро (1-2 недели), без отторжения со временем. Некоторым заходит сразу как десерт, другим требуется молоко для маскировки.


145 отзывов пользователей о SUPPTRUE Micellar CASEIN (Supptrue)

Пользовались SUPPTRUE Micellar CASEIN (Supptrue)?
Поделитесь своим опытом и помогите другим сделать правильный выбор

116
11
9
3
6
Profile no image

Гиперион-8UJVL

30.09.2025

10/10

Оценка пользователя

Великолепно

Отличная модель
  • + Большая упаковка на 30 порций за разумные деньги . Один из самых доступных казеинов на рынке. Вкус шоколада достаточно приятный, без ярко выраженной химической нотки. С молоком становится особенно хорош. Коктейль получается однородным, без комочков, даже если мешать с холодным молоком. Очень удобно и экономит время.
  • - Пои смешивании в шейкере образуется много пены, которая не оседает . Из-за этого кажется , что порция меньше Э, и пить немного непривычно
Покупаю данный протеин как бюджетный вариант для длительных перерывов между едой. Свою основную функцию он выполняет на отлично . Недостаток с пеной некритичный , к нему быстро привыкаешь . Рекомендую тем , кто ищет недорогой и качественный казеин. Однозначно стоит своих денег. Буду покупать еще
источник
Profile no image

Интеллектор-3FZNI

02.02.2026

10/10

Оценка пользователя

Великолепно

Отличная модель
  • + Хорошо насыщает и подходит на ночь; приятный клубничный вкус без приторности; 1 кг — удобный формат на 30 порций, выходит экономично.
  • - Размешивается не идеально — возможны комочки (лучше шейкер); при избытке воды вкус становится «разбавленным»; может показаться сладковатым тем, кто любит нейтральные вкусы.
В целом добротный мицеллярный казеин на каждый день: беру после тренировки или перед сном, по самочувствию и восстановлению всё ок, повторил(а) бы покупку.
источник
Profile no image

ТерраБот-6RQST

15.11.2025

4/10

Оценка пользователя

Ужасно

Плохая модель
  • + Для себя не отметил .
  • - Возможно это индивидуальная непереносимость, вообще не зашел… после каждого приема в течение часа-полутора расстройство и «жидкий стул»… все готовлю аналогично протеину другого производителя, но эффект вообще не прогнозируемый. Прекратил прием после недели «эксперимента».
При смешивании как с классическим молоком, так и безлактозным в шейкере, данный протеин не растворяется до однородной структуры, остаются «мини-кристаллы». Явный перебор со сладостью. Ну и «не запланированные акты дефекации», не позволяют дать положительную оценку продукту. Пакет с остатком выбросил.
источник
Profile no image

Капеллан-6AIVG

15.01.2026

10/10

Оценка пользователя

Великолепно

Отличная модель
  • + Вкусный, хорошо растворяется, без химозного привкуса, натуральный шоколад по аромату
  • - не подойдёт веганам по определению, будьте внимательны (казеин - белок животного происхождения), остальным на ура, мои на него быстро позарились, уже отбирать пак приходится, а то самой не хватает
Идеально для перекуса с овсянкой без варки, ставлю с ночи порцию 4 ст.л. крупного Геркулеса, 1 порция казеина и заливаю до 200 мл кефиром 1%. Получаем белок+полезная клетчатка+пробиотик в одном завтраке.
источник
Profile no image

Альфа-Юнит-8FLOJ

18.11.2025

8/10

Оценка пользователя

Хорошо

Хорошая модель
  • + Не знаю, как так у других, но у меня не пенится. В шейкере легко размешивается. Вкус приятный, хотя не похож на шоколадные протеины других производителей вообще.
  • - 2 ложки на 400 мл воды - и очень уж он жиденький получается. Не знаю, что там в составе, но практически полностью растворяется в воде. Соответственно, ни чувства насыщения, ни ощущения того, что белок съел, - нет. Водички попил и всё.
Без понятия, работает ли он вообще, учитывая описание в недостатках. Есть мнение, что это просто какао.
источник
Profile no image

Лунатик-2EBEF

18.02.2026

6/10

Оценка пользователя

Плохо

Посредственная модель
  • + не нашла, так как пить его по мне невозможно. купила по акции, но он не стоит ,мне кажется и эти 500р.
  • - отвратительный вкус и запах
не смогла пить,несколько раз пробовала. тошнит и очень неприятное послевкусие. хотя спортпит разный пью давно. не могу сказать работает или нет.
источник
Profile no image

Супернова-5TXXL

23.01.2026

10/10

Оценка пользователя

Великолепно

Отличная модель
  • + их просто нет, он даже и 200 рублей не достоен
  • - Цикламат натрия — подсластитель, химическое вещество синтетического происхождения, используемое для придания сладкого вкуса. Зарегистрирован как пищевая добавка E952 в Кодексе Алиментариус.
я не продажный, поэтому ставлю 5 звёзд, чтобы не кто не наступал на мои ошибки.
источник
Profile no image

Пандорец-4YWPA

19.02.2026

6/10

Оценка пользователя

Плохо

Посредственная модель
  • + В шейкере растворяется хорошо. Нет ненужной ложечки (скупа). Побочных эффектов при использовании не выявилось.
  • - Ощущение насыщенности при приёме на ночь меньше, чем при использовании других казеинов (я - 194 см, 90 кг).
Очень сладкий для меня.
источник
Показаны отзывы 1-8 из 145.


График изменения цены SUPPTRUE Micellar CASEIN (Supptrue)

Характеристи SUPPTRUE Micellar CASEIN (Supptrue)

Общие характеристики
Энергетическая ценность на 100 г : 350
Содержание белков в 100 : 22
Тип протеина : казеин
Форма выпуска : порошок
Диетические особенности : без ГМО, без глютена
Дополнительная информация : При температуре до +25`C

Информация о характеристиках носит справочный характер.
Перед покупкой уточняйте характеристики и комплектацию товара у продавца

Похожие товары с лучшей оценкой

9.4/10 баллов

Mote Комплексный протеин с

498 отзывов

от 3052.00 руб.

9.3/10 баллов

Maxler Ultra Whey

753 отзывов

от 2548.00 руб.

9.3/10 баллов

Щучинский филиал Молочны

96 отзывов

от 2803.00 руб.

9.3/10 баллов

SOLAB Протеин сывороточный

40 отзывов

от 2435.00 руб.

9.2/10 баллов

SynTrax Micellar Cream

138 отзывов

от 3820.00 руб.

9.2/10 баллов

Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard

475 отзывов

от 12278.00 руб.

9.2/10 баллов

IPSUM Whey Lactase Protein

75 отзывов

от 4331.00 руб.

9.1/10 баллов

Стоинг Яичный Протеин (STOI

152 отзывов

от 2030.00 руб.

9/10 баллов

Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey

95 отзывов

от 6497.00 руб.

9/10 баллов

BombBar PRO Complex Whey

564 отзывов

от 2042.00 руб.

8.9/10 баллов

Prime Kraft Whey Functional Shake

102 отзывов

от 2064.00 руб.

8.8/10 баллов

Steel Power Protein Shake (900 гр)

88 отзывов

от 1898.00 руб.

8.8/10 баллов

SportExpert Whey Protein

26 отзывов

от 4568.00 руб.

8.7/10 баллов

Trec Nutrition Whey 100

64 отзывов

от 3924.00 руб.

8.7/10 баллов

Optimum Nutrition 100% Casein Gold Standard

41 отзывов

от 5882.00 руб.

8.7/10 баллов

Полезно Просто Протеинов

130 отзывов

от 1600.00 руб.

8.7/10 баллов

FERRUM Whey Protein (900 грамм, 30 пор

182 отзывов

от 2077.00 руб.

8.7/10 баллов

Pure Protein Multi Protein

63 отзывов

от 1188.00 руб.