Отзывы о Аминокислотный комплекс Be First Citrulline Malate Capsules

9.5/10

Великолепно


  • пампинг
  • восстановление мышц
  • выносливость
  • удобные капсулы
  • цена-качество
  • кислый вкус порошка
  • большая дозировка
  • слабый прилив сил
  • отсутствие пленки
  • неоднозначный эффект у немногих

Рейтинг: Великолепно 48 отзывов

4 место из 540 в категории Аминокислоты и BCAA для спортсменов
47
1


Краткие характеристики:

  • вкус: без вкуса
  • основной ингредиент: лизин
  • цитруллин
  • диетические особенности: без ГМО
  • без аспартама
  • без глютена
  • без мальтодекстрина
  • без сукралозы


Плюсы по отзывам пользователей - Почему стоит купить Be First Citrulline Malate Capsules?:

  1. Выраженный пампинг во время тренировок:
    • Подавляющее большинство пользователей отмечает расширение сосудов и наполненность мышц благодаря высвобождению оксида азота, что улучшает питание тканей.
    • Эффект проявляется при приеме за 30-60 минут до тренировки по 5-10 г или 10 капсул.
    • Многие сравнивают с приятным бонусом для эрекции вечером.
  2. Быстрое восстановление мышц и снижение крепатуры:
    • Регулярно упоминается ускоренное выведение аммиака, молочной кислоты и токсинов, мышцы болят меньше после интенсивных нагрузок.
    • Время отдыха между подходами сокращается, силовые показатели растут на 10-15 кг через 1,5 часа после приема.
    • Эффект ощущается уже через несколько дней благодаря малату в составе, в отличие от чистого цитруллина с двухнедельным ожиданием.
  3. Повышение выносливости и энергии на тренировках:
    • Часто хвалят за прилив энергии, особенно у веганов без кофе и чая, хватает на полноценные занятия 3 раза в неделю.
      • Улучшает снабжение мышц кислородом, снижает усталость во время нагрузок.
    • Удобство приема в капсулах:
      • Многие предпочитают капсулы из-за отсутствия кислого вкуса порошка, по 1-2 или до 10 штук за 45 минут до тренировки запивая водой.
      • Банки по 120 капсул, две хватило на 7 месяцев при умеренном использовании.
      • Повторные покупки подтверждают надежность упаковки без пустых капсул.
    • Хорошее соотношение цены и экономичность:
      • Пользователи называют недорогой вариант для регулярного приема, банки большие и выгодные.
      • Эффективность оправдывает стоимость, особенно по сравнению с другими брендами.
      • Количество соответствует заявленному, пересчитывали в нескольких партиях.
    • Поддержка иммунитета и бонусы вне тренировок:
      • Часть отзывов отмечает укрепление иммунитета и помощь при синдроме короткого кишечника по назначению врача.
      • Нормализует сосуды и снижает давление у некоторых.
      • Работает для семейного использования, жена предпочитает капсулы.
    • Быстрое растворение порошка без осадка:
      • Мгновенно смешивается в шейкере по 16 мерных ложек, без комков, пены, вкуса или запаха.
      • Нейтральный профиль удобен для добавления в напитки.
      • Лучше, чем у Just Fit, без колик после приема.

Минусы по отзывам пользователей:

  1. Кислый вкус порошка:
    • Многие жалуются на сильную кислинку, как лимонная вода, предпочитают капсулы.
    • Жена пользователей часто отказывается от порошка по этой причине.
    • Привыкание возможно, но не у всех.
  2. Большая требуемая дозировка:
    • Нужно 5-10 г или 10 капсул за раз, 1 г дает слабый эффект.
    • Увеличивает расход банок при интенсивных тренировках.
    • Требует много воды для запивания.
  3. Не дает сверхъестественного прилива сил:
    • Отдельные пользователи предупреждают, что не превращает в суперспортсмена, эффект только памп и восстановление.
    • Бесполезен на ночь или утром из-за физиологии организма.
    • Один отзыв сомневается в действии по сравнению с Just Fit.
  4. Отсутствие защитной пленки под крышкой:
    • Редкие упоминания о пропуске этой детали в упаковке.



Часто задаваемые вопросы F.A.Q.

  1. Дает ли цитруллин хороший памп во время тренировки?
    Да, большинство пользователей отмечают выраженный памп благодаря расширению сосудов и повышению уровня оксида азота. Мышцы ощущаются наполненными, улучшается их питание кислородом и питательными веществами. Эффект заметен уже на тренировке после приема за 30-60 минут. Некоторые сравнивают его с ощущением наливания, что повышает результативность подходов.

  2. Ускоряет ли цитруллин восстановление после тренировок?
    Пользователи подтверждают, что цитруллин снижает крепатуру и ускоряет восстановление мышц. Он помогает выводить токсины вроде аммиака и молочной кислоты, уменьшая усталость и боль после интенсивных нагрузок. Многие замечают эффект уже через несколько дней, отдых между подходами сокращается. Восстановление проходит быстрее, чем без добавки.

  3. Повышает ли цитруллин энергию и выносливость?
    Да, добавка дает прилив энергии, особенно перед тренировкой, улучшая работоспособность. Веганы отмечают, что она заменяет бодрящие напитки, заряжая на занятия. Силовые показатели растут, выносливость увеличивается, время на отдых между подходами сокращается. Эффект проявляется не как взрыв сил, а как стабильное питание мышц энергией.

  4. Когда и как правильно принимать цитруллин для эффекта?
    Принимайте за 30-60 минут до тренировки на пустой желудок, запивая водой. Во время тренировки эффект максимален, ночью или утром смысла нет. Пользователи советуют 1-2 таблетки или 5 г порошка. Прием именно перед нагрузкой дает памп и восстановление.

  5. Сколько цитруллина нужно принимать за раз?
    Эффективная доза — 5 г или больше, 1 г дает слабый эффект. В капсулах это 8-10 штук за прием, в порошке — по мерной ложке. Пользователи отмечают, что меньшие дозы не работают заметно. Требуется много, но эффект оправдывает объем.

  6. Какой вкус у цитруллина в порошке?
    Порошок имеет кислый вкус, похожий на лимонную воду, который привыкают терпеть со временем. Некоторые предпочитают его за натуральность, другие избегают из-за кислинки. Запаха и вкуса почти нет у нейтральных форм, но кислое доминирует. Капсулы полностью решают проблему вкуса.

  7. Удобны ли капсулы цитруллина?
    Капсулы удобны, так как маскируют кислый вкус порошка и упрощают прием. Женщины и чувствительные к вкусу пользователи предпочитают их. Нужно пить много за раз для дозы, но они небольшие. Формат подходит для тех, кто не любит разводить порошок.

  1. Хорошо ли растворяется порошок цитруллина?
    Порошок растворяется моментально в шейкере без комков, осадка или пены. Пользователи хвалят легкость смешивания с водой. Вкус нейтральный или кислый, но текстура идеальна. Подходит для быстрого приготовления перед тренировкой.

  2. Есть ли побочные эффекты от цитруллина?
    Большинство не замечает побочек, добавка считается безопасной. Один пользователь отметил колики от другой формы, но не от этой. Нет жалоб на тошноту или проблемы при правильном приеме. Эффекты только положительные для тренировок.

  3. Подходит ли цитруллин для веганов?
    Да, веганы используют его для энергии вместо кофе и чая, замечая заряд перед тренировкой. Добавка дает силы для занятий без животных продуктов. Прием по 1-2 таблетки за 45 минут работает отлично. Двух банок хватает на месяцы при 3 тренировках в неделю.

  4. Помогает ли цитруллин иммунитету?
    Несколько пользователей отмечают поддержку иммунитета помимо спортивных эффектов. Он укрепляет организм, помогая переносить нагрузки. В сочетании с восстановлением мышц дает общий плюс. Не основной эффект, но заметный бонус.

  5. Работает ли цитруллин вне спорта?
    Да, один пользователь с синдромом короткого кишечника отметил улучшение по подтверждению врача. Другой упомянул нормализацию сосудов и снижение давления. Эффекты на кровоток полезны за пределами тренировок. Не основной сценарий, но реальные случаи есть.

  6. Можно ли использовать цитруллин для улучшения эрекции?
    Пользователи отмечают приятный бонус — улучшение эрекции за счет расширения сосудов. Эффект возможен вечером для мужчин. Это не основное действие, но подтверждается отзывами. Работает в схеме с пампом.

  7. Быстрее ли эффект от цитруллина малата по сравнению с чистым?
    Да, малат дает эффект через несколько дней, в отличие от чистого цитрулина за две недели. Улучшается усвоение, силовые показатели растут быстрее. Пользователи хвалят пропорцию за быстрый памп и восстановление. Комплекс работает как заявлено.

  8. Чувствуется ли цитруллин сразу или нужно время?
    Памп и энергия ощущаются через 40-90 минут после приема на тренировке. Полный эффект на восстановление — через几天. Не делает суперсилы сразу, но стабильное улучшение заметно. Нужно правильное время приема для результата.


48 отзывов пользователей o Be First Citrulline Malate Capsules

Пользовались Be First Citrulline Malate Capsules?
Поделитесь своим опытом и помогите другим сделать правильный выбор

Profile no image

Капеллан-8CSMF

26.09.2025

10/10

Оценка пользователя

Великолепно

Отличная модель
  • + Удобный формат для приёма, так как он очень кислый и хорошее качество сырья! Памп шикарный💪, мышцы быстрей восстанавливаются. Советую👍
  • - Отсутствуют минусы, всё чётко.
Цитруллином пользуемся вместе с женой, но она предпочитает капсулы, очень кислый для неё. По работе, всё чётко, чувствуется наливание, восстановление быстрей проходит и для имунки он полезен. Хорошая штука.
источник
Profile no image

Сириус-0FBDY

25.08.2025

10/10

Оценка пользователя

Великолепно

Отличная модель
  • + Недорогая аминокислота, мне помогает. Принимать удобно. В капсулах не чувствуется вкуса, он очень кислый. Пока остановилась на таком баде.
  • - Нет вроде.
Была в шоке, что продукция спортивного питания помогает вне спорта. Мне прописал врач, скажем так, у меня синдром короткого кишечника. Добавка мне помогает, и сама чувствую, и врач подтверждает. Так что пять ⭐ товару!
источник
Profile no image

Кронос-4NTDP

19.09.2025

10/10

Оценка пользователя

Великолепно

Отличная модель
  • + Хорошо и быстро восстанавливаюсь с ним. Пампит круто. Удобней пить капсулы, они небольшие кстати, чем кислючий порошок и мороки меньше. Ценник выгодный. Фирма надёжная.
  • - Не увидела для себя недостатков.
Рабочая добавка, не первый ра беру. Сам по себе он очень кислый, поэтому предпочитаю в капсулах.
источник
Profile no image

Спектр-0HBVC

18.07.2025

10/10

Оценка пользователя

Великолепно

Отличная модель
  • + Удобный формат для приёма, так как он очень кислый и хорошее качество сырья! Памп шикарный💪, мышцы быстрей восстанавливаются. Советую👍
  • - Отсутствуют минусы.
Цитруллином пользуемся вместе с женой, но она предпочитает капсулы, очень кислый для неё. По работе, всё чётко, чувствуется наливание, восстановление быстрей проходит и для имунки он полезен. Хорошая штука.
источник
Profile no image

Сириус-3OGSI

19.04.2025

10/10

Оценка пользователя

Великолепно

Отличная модель
  • + Для пампа самый вариант, цена достойная, для меня капсулы норм, так как на вкус он очень кислый для меня. Укрепляет иммунитет, помогает легче переносить последствия физических нагрузок, снижает крепатуру и сил вроде больше. Количество капсул совпадает. Работает. Рекомендую!
  • - Нет, хорошая аминка, недостатков нет.
Первая добавка и удачное попадание. Я намного быстрей восстанавливаюсь и так сильно боли не ощущаю, после тренировок. Мне нравится цитруллин, с заявленными функциями справляется. Буду ещё брать.
источник
Profile no image

Супернова-6YIKW

28.05.2025

10/10

Оценка пользователя

Великолепно

Отличная модель
  • + Фирма неплохая, да и на рынке давно. Товар качественный, рабочий, пампит хорошо. Удобно, что есть в капсулах, больно он кислый, если разводить порошок. Мне такой больше подходит.
  • - Не увидел.
Помогает восстановиться после тренировок, поддерживает иммунитет, памп классный. В капсулах не чувствуешь кислый вкус, но пить много надо, один грамм ни о чём. Кто разбирается, то знает. В целом отличный цитруллин, мне зашёл.
источник
Profile no image

Квазар-1UYTC

01.09.2025

10/10

Оценка пользователя

Великолепно

Отличная модель
  • + Качество соответствует заявленному сто процентов! Пампит круто, мощно, он точно работает. Капсулы легче заходят, чем порошок.
  • - Их нет.
Цитруллин классный, восстановление быстрое, короче цитруллин рабочий👍
источник
Profile no image

ТехноНаблюдатель-6ULPX

04.07.2025

10/10

Оценка пользователя

Великолепно

Отличная модель
  • + Хорошо и быстро восстанавливаюсь с ним. Пампит круто. Удобней пить капсулы, чем кислючий порошок и мороки меньше. Ценник выгодный. Фирма надёжная.
  • - Не увидела для себя недостатков.
Рабочая добавка, не первый ра беру. Сам по себе он очень кислый, поэтому предпочитаю в капсулах.
источник
Profile no image

Вояджер-1BULF

21.05.2025

10/10

Оценка пользователя

Великолепно

Отличная модель
  • + Удобный формат для приёма, так как он очень кислый и хорошее качество сырья! Памп шикарный💪, мышцы быстрей восстанавливаются. Советую👍
  • - Отсутствуют.
Цитруллином пользуемся вместе с женой, но она предпочитает капсулы, очень кислый для неё. По работе, всё чётко, чувствуется наливание, восстановление быстрей проходит и для имунки он полезен. Хорошая штука.
источник
Profile no image

Интеллектор-6CERT

11.09.2024

10/10

Оценка пользователя

Великолепно

Отличная модель
  • + Экономичность, низкая стоимость, эффективный, главное посоветоваться со специалистом по спортивному питанию перед применением или с врачем.
  • - нет
Наиболее эффективный формат цитрулина в хорошо подобранной пропорции. Растворяется в воде хорошо, малат в составе помогает лучшему усвоению и эффект чувствуется уже через несколько дней в отличие от чистых цитрулиновых комплексов, у которых эффект начинает чувствоваться через две недели. От работы с этим комплексов одни положительные моменты, силовые показатели улучшились, времени на отдых между подходами нужно было меньше, да и мышцы не так болели как до начала употребления комплексы. Комплекс работает, как и обещал производитель, побочных эффектов у себя не наблюдал никаких
источник
Profile no image

Супернова-1PAKX

10.05.2025

10/10

Оценка пользователя

Великолепно

Отличная модель
  • + Хорошо и быстро восстанавливаюсь с ним. Пампит круто. Удобней пить капсулы, чем кислючий порошок и мороки меньше. Ценник выгодный. Фирма надёжная.
  • - Не увидела для себя.
Рабочая добавка, не первый ра беру. Сам по себе он очень кислый, поэтому предпочитаю в капсулах.
источник
Profile no image

Зета-Орион-7QYLD

14.06.2025

10/10

Оценка пользователя

Великолепно

Отличная модель
  • + Качество соответствует заявленному сто процентов! Пампит круто, он работает. Капсулы легче заходят, чем порошок.
  • - Их нет.
Цитруллин классный, восстановление быстрое, короче цитруллин рабочий👍
источник
Profile no image

Квантум-9QLLQ

28.03.2025

10/10

Оценка пользователя

Великолепно

Отличная модель
  • + Удобный формат для приёма, так как он очень кислый и хорошее качество! Памп шикарный💪 Советую👍
  • - Отсутствуют.
Цитруллином пользуемся вместе с женой, но она предпочитает капсулы, очень кислый для неё. По работе, всё чётко, чувствуется наливание, восстановление быстрей проходит и для имунки он полезен. Хорошая штука.
источник
Profile no image

Квантум-5GAYR

02.06.2025

4/10

Оценка пользователя

Ужасно

Плохая модель
  • + нет
не нравится качество,до этого брал фирмы just fit в порошке,так после него потом колики били по рукам,сразу было видно качество,а здесь пьёшь и не понятно вообще действует или нет
источник
Profile no image

Спектроник-8ROUX

13.05.2025

10/10

Оценка пользователя

Великолепно

Отличная модель
  • + Такой формат для меня идеальный для приёма. Цитруллин огонь! Советую!
  • - Не увидел.
Цитруллин у них хороший, рабочий, но из-за его кислючего вкуса мне удобней в капсулах принимать, хорошо что есть выбор в форматах добавки.
источник
Profile no image

Гиперион-8KQVH

13.04.2025

10/10

Оценка пользователя

Великолепно

Отличная модель
  • + Форм фактор удобный, качество отличное, цена доступная.
  • - Я не увидел недостатков.
Он кислючий, не могу его в порошке пить, так что капсулы мне очень подошли. Беру сразу несколько банок, так как много капсул за раз надо пить (я пью по 10). Памп отличный с ним.
источник
Profile no image

НаноПилигрим-9GCUA

14.06.2025

10/10

Оценка пользователя

Великолепно

Отличная модель
  • + Хороший, рабочий. Капсулы
  • - Не обнаружено, все как в описании
Соответствует заявленному
источник
Profile no image

Аэронавт-6OJCE

27.04.2025

10/10

Оценка пользователя

Великолепно

Отличная модель
  • + Качество соответствует заявленному сто процентов! Пампит круто, он работает
  • - Их нет.
Цитруллин классный, восстановление быстрое, короче цитруллин рабочий👍
источник
Profile no image

Супернова-0TDQL

11.09.2024

10/10

Оценка пользователя

Великолепно

Отличная модель
  • + отсутствие вкуса и запаха, состав, цена
  • - не нашла
Изначально брала цитруллин для ускоренного восстановления после интенсивных тренировок. Но выделила для себя еще несколько прекрасных функций данной добавки.
Во-первых, появляется ощущения «наполненности» мышц, как его принято называть "пампинг".
Во-вторых, она улучшает питание мышц и снабжение их кислородом, что очень важно для людей с активным образом жизни.
Пару слов про растворение, быстро смешивается в шейкере, я бы сказала моментально, без комков и пены. Вкуса и запаха не имеет, нейтрально. Продолжу ее приобретать
источник
Profile no image

Нейрон-4EJDY

21.03.2025

10/10

Оценка пользователя

Великолепно

Отличная модель
  • + Такой формат для меня идеальный для приёма. Цитруллин огонь! Советую!
  • - Не увидел.
Цитруллин у них хороший, рабочий, но из-за его кислючего вкуса мне удобней в капсулах принимать, хорошо что есть выбор в добавках.
источник
Profile no image

ХроноГость-6BUJU

24.01.2025

10/10

Оценка пользователя

Великолепно

Отличная модель
  • + Удобный формат для приёма, так как он очень кислый и хорошее качество! Памп шикарный💪
  • - Отсутствуют.
Цитруллином пользуемся вместе с женой, но она предпочитает капсулы, очень кислый для неё. По работе, всё чётко, чувствуется наливание, восстановление быстрей проходит и для имунки он полезен. Хорошая штука.
источник
Profile no image

Кронос-6NDSZ

18.06.2025

10/10

Оценка пользователя

Великолепно

Отличная модель
  • + заказывал рабочая
  • - нет
советую
источник
Profile no image

ХроноГость-0LMJM

02.12.2024

10/10

Оценка пользователя

Великолепно

Отличная модель
  • + Фирма неплохая, да и на рынке давно. Товар качественный, рабочий. Удобно, что есть в капсулах, больно он кислый, если разводить порошок. Мне такой больше подходит.
  • - Не увидел.
Помогает восстановиться после тренировок, поддерживает иммунитет, памп классный. В капсулах не чувствуешь кислый вкус, но пить много надо, один грамм ни о чём. Кто разбирается, то знает. В целом отличный цитруллин, мне зашёл.
источник
Profile no image

Гравитон-5SUCC

14.02.2025

10/10

Оценка пользователя

Великолепно

Отличная модель
  • + Форм фактор, качество отличное, цена доступная.
  • - Не увидел недостатков.
Он кислючий, не могу его в порошке пить, так что капсулы мне очень подошли. Беру сразу несколько банок, так как много капсул за раз надо пить (я пью по 10). Памп отличный с ним.
источник
Показаны отзывы 1-24 из 48.


График изменения цены Be First Citrulline Malate Capsules

Характеристи Be First Citrulline Malate Capsules

Основные характеристики
Вкус : без вкуса
Форма выпуска : каплеты
Тип : BCAA, аминокислота, аминокислотный комплекс
Основной ингредиент : лизин, цитруллин
Диетические особенности : без ГМО, без аспартама, без глютена, без мальтодекстрина, без сукралозы

Информация о характеристиках носит справочный характер.
Перед покупкой уточняйте характеристики и комплектацию товара у продавца

Похожие товары с лучшей оценкой

9.8/10 баллов

VitaMeal L Glutamine (200 г)

97 отзывов

от 2245.00 руб.

9.7/10 баллов

Be First GABA Capsules

55 отзывов

от 1225.00 руб.

9.6/10 баллов

Be First 2:1:1 Classic Powder

57 отзывов

от 2589.00 руб.

9.5/10 баллов

Be First Citrulline Malate Capsules

48 отзывов

от 925.00 руб.

9.4/10 баллов

Maxler L-Citrulline Malate (90 капсул)

64 отзывов

от 1750.00 руб.

9.3/10 баллов

BSN Amino-X

99 отзывов

от 7900.00 руб.

9.2/10 баллов

Maxler BCAA Powder ()

104 отзывов

от 4140.00 руб.

9.2/10 баллов

Mutant BCAA

77 отзывов

от 3765.00 руб.

9.2/10 баллов

Maxler Arginine AAKG

65 отзывов

от 2900.00 руб.

9.2/10 баллов

Maxler Arginine 1000 Max

93 отзывов

от 2100.00 руб.

9.2/10 баллов

ACMED Taurine Energy 1000 (30 capsules)

54 отзывов

от 1500.00 руб.

9.2/10 баллов

GRAFLAB Аргинин (4500 мг)

91 отзывов

от 722.00 руб.

9.2/10 баллов

OVER L-Tyrosine

131 отзывов

от 310.00 руб.

9.1/10 баллов

Maxler BCAA 8400

53 отзывов

от 3577.00 руб.

9.1/10 баллов

Be First Glutamine Capsules

28 отзывов

от 988.00 руб.

9.1/10 баллов

NaturalSupp Taurin

35 отзывов

от 838.00 руб.

9.1/10 баллов

OVER Таурин (90 капсул)

190 отзывов

от 310.00 руб.

9/10 баллов

Optimum Nutrition Superior Amino 2222

64 отзывов

от 7119.00 руб.

9/10 баллов

Ultimate Nutrition Flavored

137 отзывов

от 4350.00 руб.

9/10 баллов

GLS pharmaceuticals БЦАА 2:1:1 (BCAA 2:1:1

61 отзывов

от 1388.00 руб.